为了提高全体员工心理健康意识,帮助大家科学认识常见情绪问题,9月23日晚,集团组织开展以《职场工作中的压力及缓解(常见的心理健康问题与对策)》为主题的第三季度全员素养培训。集团领导及全体员工通过现场听课和钉钉在线直播两种方式参加培训。
本次培训邀请了浙江大学心理学教授杨宏飞担任讲师。杨教授以生动的语言、丰富的案例,梳理了人生各阶段的心理课题,帮助我们认识到职场中常见的心理问题,并介绍了许多实用的调适方法。他从理论到实践,从压力管理到幸福感提升,为我们提供了一系列科学、可操作的解决方案。这次培训进一步落实和健全企业员工心理健康服务,提升了员工心理健康意识,普及了心理健康知识,让员工学习了情绪管理、压力管理等自我心理调适方法。集团党委委员、副总经理汤佳娜总结时强调,要重视心理健康,并希望大家将学到的心理学知识和减压方法有效运用到今后的工作和生活中,无畏困难和挫折,以更加阳光的心态、更加饱满的热情,快乐工作、健康生活。集团将持续关注全体员工心理健康,开展素质培训和心理支持服务,助力大家保持积极、平稳的心态。尤其在当前经济环境充满挑战的时期,我们要以强健的身心素质,更饱满的热情投入工作、拥抱生活,实现健康生活与职业发展的协同推进,和集团一起为创造幸福美好的明天而奋斗。
此次培训,不仅普及了心理健康知识,更体现了集团 “以人为本” 的发展理念。下一步,集团将持续落实培训成果转化,推动心理健康服务常态化、专业化,为员工打造更具幸福感的工作环境。